Meine Energiebalance: Vom Stressmodus in den Erholungsmodus
Lernen Sie, wie Sie einerseits Ihre persönlichen Energieräuber identifizieren und reduzieren können und andererseits Ihre Energiequellen zu erkennen und effektiv einzusetzen. Darüber hinaus widmen wir uns der Auseinandersetzung mit hinderlichen Denkmustern, Antreibern und Glaubenssätzen sowie mit der Macht unserer Gedanken. Übungen aus der Positiven Psychologie füllen Ihren Energiespeicher wieder auf.
