Yoga für Fortgeschrittene


Mit Yoga erreichen wir eine ganzheitliche Kräftigung von Körper, Geist und Seele. Wir nutzen fließende und statische Asanas (Körperübungen), um unseren Körper beweglich und gesund zu halten. Für unser inneres Gleichgewicht bringen wir unseren Atem mit der Bewegung in Einklang. Die Yogaeinheit beenden wir mit Savasana (Entspannung), um das Gelernte zu festigen und mit einem positiven Körpergefühl in die Woche zu starten.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Socken, ein kleines Kissen und eine Decke. 
Vor Kursbeginn nur leichte Kost zu sich nehmen.




7 Mornings, 01/13/2025 - 02/24/2025
Monday, weekly, 08:45 AM - 10:00 AM
7 appointment
Mo 01/13/2025 08:45 AM - 10:00 AM Stadthalle, Breitweg 20, 86830 Schwabmünchen, Mehrzweckraum 1
Mo 01/20/2025 08:45 AM - 10:00 AM Stadthalle, Breitweg 20, 86830 Schwabmünchen, Mehrzweckraum 1
Mo 01/27/2025 08:45 AM - 10:00 AM Stadthalle, Breitweg 20, 86830 Schwabmünchen, Mehrzweckraum 1
Mo 02/03/2025 08:45 AM - 10:00 AM Stadthalle, Breitweg 20, 86830 Schwabmünchen, Mehrzweckraum 1
Mo 02/10/2025 08:45 AM - 10:00 AM Stadthalle, Breitweg 20, 86830 Schwabmünchen, Mehrzweckraum 1
Mo 02/17/2025 08:45 AM - 10:00 AM Stadthalle, Breitweg 20, 86830 Schwabmünchen, Mehrzweckraum 1
Mo 02/24/2025 08:45 AM - 10:00 AM Stadthalle, Breitweg 20, 86830 Schwabmünchen, Mehrzweckraum 1
Diana Seitz
242SC301y02
Gebühr
46,10 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
42,30 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Schwabmünchen

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