Mehr Energie und Gelassenheit durch Yoga


Auch für Einsteiger geeignet. Es muss ja nicht gleich der Lotussitz oder Kopfstand sein. Auch die schlichten Übungen im Yoga sind sehr wirkungsvoll. Sie lernen die Grundlagen des Hatha-Yoga. Wir üben Körperstellungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken im Einklang des persönlichen Atemrhythmus.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und Wolldecke, Kissen, rutschfeste Socken. Empfehlung: mindestens 2 Stunden vor Kursbeginn nichts essen!




7 days, 10/24/2024 - 12/12/2024
Thursday, 05:30 PM - 07:00 PM
7 appointment
Do 10/24/2024 05:30 PM - 07:00 PM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Do 11/07/2024 05:30 PM - 07:00 PM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Do 11/14/2024 05:30 PM - 07:00 PM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Do 11/21/2024 05:30 PM - 07:00 PM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Do 11/28/2024 05:30 PM - 07:00 PM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Do 12/05/2024 05:30 PM - 07:00 PM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Do 12/12/2024 05:30 PM - 07:00 PM Haus Imhof, Von-Imhof-Str. 7, 86836 Untermeitingen, Bürgersaal
Gabi Heigl
242LE301i01
Gebühr
55,30 € (gültig bis 6 Teilnehmende)
50,80 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)  

Ansprechpartner: vhs Lechfeld

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