Was ist Qi Gong? Ein kleiner Einblick in die bunte Vielfalt: Stilles und Bewegtes Qi Gong - Atemübungen - Schütteln, Schwingen, Schaukeln - Klopfübungen - Akupressur - Selbstmassage
Ein Büfett der Möglichkeiten zum Ausprobieren. Vielleicht mit Lust auf mehr?
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder leichte Turnschuhe, Getränk.