Die im Kurs erlernten Übungen haben ihren Ursprung in der traditionell chinesischen Medizin und sollen der Förderung und Stärkung der Sehkraft dienen. Leichte Qi Gongübungen sowie die Stimulierung von augenstärkenden Akupressur-Punkten und verschiedene Augenübungen sollen den Fluss unserer Lebensenergie “Qi” fördern und harmonisieren, speziell auch für die Augen. Die Teilnahme ist altersunabhängig und für Menschen mit körperlichen Einschränkungen möglich. Alles was körperlich nicht ausgeführt werden kann, kann in der Vorstellung mit gemacht werden. Die Übungen können im Sitzen wie im Stehen ausgeführt und wunderbar in den Alltag integriert werden.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Der Kurs ist geeignet für Menschen mit:
Kurzsichtigkeit (Myopie = Achsenkurzsichtigkeit oder echte Kurzsichtigkeit und die
Pseudokurzsichtigkeit), Weitsichtigkeit (Hyperopie), grauer Star, grüner Star (Glaukom),
Schielen, Alterssichtigkeit, trockene Augen (Sicca-Syndrom), oder als Prävention sowie zur allgemeinen
Stärkung der Sehkraft.
Bitte beachten Sie:
Bei akut entzündlichen Prozessen des Auges sowie bei Netzhautablösung und altersabhängiger
Makula-Degeneration ist eine Teilnahme am Kurs nicht möglich.
Skript: 2,- € für eine PDF-Datei ist in der Kursgebühr enthalten.
Notwendig für die Online-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon, stabile Internetverbindung/Wlan. Der Online-Kurs findet über das Videokonferenztool zoom statt. Die Zugangsdaten werden Ihnen nach der Anmeldung zugeschickt.
