Hatha Yoga sanft - Entdeckungsreise für Körper und Geist

Mit einer ausgewogenen Abfolge von Körperhaltungen kräftigen Sie Ihren Körper und halten ihn gleichzeitig geschmeidig. Während der Stunde lenken wir unsere Achtsamkeit immer wieder auf die Atmung. Ihre Körperwahrnehmung wird sich im Laufe der Zeit verfeinern und der Geist kommt zur Ruhe.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogakissen, Decke, ggf. Yogablöcke und Yogagurt.

Nicht am 12/05/2024

Zeiten

11 Afternoons, 09/19/2024 - 12/19/2024
Thursday, 04:00 PM - 05:15 PM

Anzahl

11 appointment

Do 09/19/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 09/26/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 10/10/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 10/17/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 10/24/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 11/07/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 11/14/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 11/21/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 11/28/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 12/12/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach
Do 12/19/2024 04:00 PM - 05:15 PM	Forum Ustersbach, Schulweg 2, 86514 Ustersbach