Achtsames Yoga

Yoga bedeutet nicht, in etwas gut zu sein, sondern gut sein zu sich selbst. Durch Mobilisation und achtsame Yogaübungen (Asanas) stärken Sie Körper, Geist und Seele. Sie lernen sich selbst, Ihre Bedürfnisse und Grenzen besser kennen. Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation helfen Ihnen, der Hektik des Alltags gelassener entgegen zu treten.

Zeiten	8 Mornings, 09/25/2024 - 11/27/2024 Wednesday, 09:00 AM - 10:00 AM
Anzahl	8 appointment Mi 09/25/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus der Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 10/02/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus der Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 10/09/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus der Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 10/16/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus der Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 10/23/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus der Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 11/06/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus der Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 11/13/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus der Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 11/27/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus der Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum
Leitung	Elke Gebele
Nummer	242ME301y12
Ort	Haus der Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum
Gebühr	42,10 € (gültig bis 6 Teilnehmende) 38,70 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)