Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Yoga als ganzheitliches System ist ein Weg, um den Zugang zu mehr Lebensenergie, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu ermöglichen. Die klassischen Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung kräftigen die Muskulatur, fördern Beweglichkeit und Konzentration, lassen Gedanken zur Ruhe kommen und schenken Wohlbefinden und Entspannung.

Zeiten

10 Abende, 23.09.2025 - 02.12.2025
Dienstag, 18:15 - 19:45 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 23.09.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 30.09.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 07.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 14.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 21.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 28.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 11.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 18.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 25.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 02.12.2025 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal