Emotion Integration Meditation – inspiriert von der Magie Balis

Erleben Sie eine von der Kursleiterin entwickelte Meditation, inspiriert von ihren Erfahrungen und ihrer Meditationspraxis auf Bali. 

Diese Meditation verbindet Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Emotionsregulation zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Die Praxis unterstützt dabei, Stress abzubauen und Emotionen mit mehr Bewusstheit und Selbstfürsorge zu begegnen. Original balinesische ätherische Öle begleiten die Meditation und schaffen eine authentische, wohltuende Atmosphäre für alle Sinne. 

Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.