Hatha-Yoga - Die Wirbelsäule im Zentrum


Körper, Geist und Atem sollen durch sanfte, fließende Bewegungen gleichermaßen aktiviert und verbunden werden. 
Die Wirbelsäule ist stets im Mittelpunkt des Übens. Atemübungen und kurze Meditationen runden die Yogastunde ab.
Die Übungen können an die individuellen Möglichkeiten und Bedürfnisse angepasst werden.





10 Tage, 21.09.2026 - 07.12.2026
Montag, 17:00 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Mo 21.09.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Mo 28.09.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Mo 05.10.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Mo 12.10.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Mo 19.10.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Mo 26.10.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Mo 09.11.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Mo 16.11.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Mo 23.11.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Mo 07.12.2026 17:00 - 18:30 Uhr KITA Blumenwiese, Schubertstr. 64, 86368 Gersthofen, Gruppenraum
Diana Schober
 
26GE301yh302
Gebühr
79,00 €  

Ansprechpartner: vhs Gersthofen

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(Plätze frei)