Hatha-Yoga - Die Wirbelsäule im Zentrum
Körper, Geist und Atem sollen durch sanfte, fließende Bewegungen gleichermaßen aktiviert und verbunden werden.
Die Wirbelsäule ist stets im Mittelpunkt des Übens. Atemübungen und kurze Meditationen runden die Yogastunde ab.
Die Übungen können an die individuellen Möglichkeiten und Bedürfnisse angepasst werden.
| 8 Tage, 04.05.2026 - 06.07.2026
Montag, 17:00 - 18:30 Uhr
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| 8 Termin(e)| Mo 04.05.2026 17:00 - 18:30 Uhr | vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen | | Mo 11.05.2026 17:00 - 18:30 Uhr | vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen | | Mo 18.05.2026 17:00 - 18:30 Uhr | vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen | | Mo 08.06.2026 17:00 - 18:30 Uhr | vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen | | Mo 15.06.2026 17:00 - 18:30 Uhr | vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen | | Mo 22.06.2026 17:00 - 18:30 Uhr | vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen | | Mo 29.06.2026 17:00 - 18:30 Uhr | vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen | | Mo 06.07.2026 17:00 - 18:30 Uhr | vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen |
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| | Diana Schober |
| | 26GE301yh202 |
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Gebühr
| 63,20 € |
