Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Yoga als ganzheitliches System ist ein Weg, um den Zugang zu mehr Lebensenergie, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu ermöglichen. Die klassischen Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung kräftigen die Muskulatur, fördern Beweglichkeit und Konzentration, lassen Gedanken zur Ruhe kommen und schenken Wohlbefinden und Entspannung.

Zeiten

13 Abende, 13.01.2026 - 28.04.2026
Dienstag, 18:15 - 19:45 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Di 13.01.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 20.01.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 27.01.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 03.02.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 10.02.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 24.02.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 03.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 10.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 17.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 24.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 14.04.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 21.04.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal
Di 28.04.2026 18:15 - 19:45 Uhr	Sportheim SC Altenmünster, Hennhofer Weg, 86450 Altenmünster, Saal