Wir laufen gemeinsam durch den Wald, mal kreativ bewegt oder meditativ spürend. An Energieplätzen praktizieren wir im Stehen wohltuendes Luna Yoga das Jede/r praktizieren kann – auch mit den Bäumen. Waldbaden erdet uns und lässt eine innere Ruhe und Gelassenheit entstehen. Auf dem Streifzug durch den Wald kneippen wir im kühlenden Bach. Das macht den Kopf klar und frisch. Die Lebendigkeit und unser Sein kommen zurück. Yoga üben können wir überall.
