Mini-Retreat: Inner Glow - Rückschau und innere Wärme (Ladies only)
Reflexion und Innehalten
Ein warmer Rückblick auf dein Jahr – mit Achtsamkeit, Bewegung und Stille. In diesem Retreat wendest du dich dir selbst zu, würdigst das Gewesene und nährst dein inneres Licht. Ein sanfter Abschluss mit Herz und Tiefe.
Anm.: Ein Retreat ist ein geplanter "Rückzug" vom Alltag, um sich bewusst auf sich selbst, Erholung und persönliche Entwicklung zu konzentrieren. Der Begriff stammt ursprünglich aus dem Buddhismus und bezeichnet eine Praxis der inneren Einkehr, die heute in vielen Formen existiert.
