PEP*iges Klopfen bei Alltagsstress und weitere Methoden
Wir werden die im Grundlagenkurs erlernte Klopftechnik PEP* nach Michael Bohne wiederholen und Sie erfahren, wie Sie mit Prüfungs- und Versagensängsten besser umgehen können. Sie lernen das Modell der „Big Five“ der Klopftechnik PEP* kennen. Es werden außerdem weitere Methoden zur Stärkung der Resilienz, dem „Immunsystem“ der Psyche, vorgestellt und geübt. Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge sind wichtige Kompetenzen, die die Lebensfreude erhöhen und Entspannung fördern und die Sie hier trainieren können!
Der Kurs ist auch ohne den Besuch des ersten Kurses buchbar.
