Yoga zur Entspannung


Für Anfänger, Wiedereinsteiger und mit leichten Vorkenntnissen. Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele durch körperliche Übungen (Asanas) durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Wir üben die wichtigsten Yogaübungen, den Sonnengruß, eine Atemtechnik und die richtige Entspannung - achtsam und sorgfältig angeleitet. Jede Stunde endet mit einer Tiefenentspannung.






15 Abende, 13.01.2026 - 21.04.2026
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
15 Termin(e)
Di 13.01.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 20.01.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 27.01.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 03.02.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 10.02.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 17.02.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 24.02.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 03.03.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 10.03.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 17.03.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 24.03.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 31.03.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 07.04.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 14.04.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Di 21.04.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Marina Schäffler
 
26KÖ301yh105
Gebühr
118,50 €  

Ansprechpartner: vhs Königsbrunn

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(Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Yoga zur Entspannung (30.09.2025).

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