Wirbelsäulengymnastik 60plus

Eine funktionelle Gymnastik zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit in Verbindung mit koordinativem Training. Verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.

Zeiten

8 Nachmittage, 07.01.2026 - 25.02.2026
Mittwoch, wöchentlich, 15:45 - 16:45 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Mi 07.01.2026 15:45 - 16:45 Uhr	Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 14.01.2026 15:45 - 16:45 Uhr	Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 21.01.2026 15:45 - 16:45 Uhr	Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 28.01.2026 15:45 - 16:45 Uhr	Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 04.02.2026 15:45 - 16:45 Uhr	Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 11.02.2026 15:45 - 16:45 Uhr	Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 18.02.2026 15:45 - 16:45 Uhr	Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle
Mi 25.02.2026 15:45 - 16:45 Uhr	Grundschule, Schäfflerstraße 23, 86695 Nordendorf, Turnhalle