Yoga für alle
Diese Yoga-Kurse der vhs Augsburger Land laden dazu ein, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen. Ob am Morgen, für Späteinsteigerinnen und Späteinsteiger oder als sanfte Übungspraxis: Die Angebote fördern Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden und eignen sich für Menschen mit und ohne Vorkenntnisse.