Beweglich bleiben – leicht und sicher trainieren im Sitzen
Seniorinnen und Senioren aus Langweid und Umgebung sind herzlich eingeladen, an einem gemeinsamen Bewegungsangebot im Haus Lechauenhof der BeneVit-Gruppe teilzunehmen. Das Angebot richtet sich an alle, die zusammen mit anderen etwas für ihre Beweglichkeit und Gesundheit tun möchten – egal ob Sie Anfänger sind oder bereits Übungserfahrung haben. In einer geselligen Atmosphäre können Sie nicht nur aktiv bleiben, sondern auch Kontakte zu anderen Seniorinnen und Senioren aus der Nachbarschaft knüpfen. Bleiben Sie beweglich und steigern Sie Ihr Wohlbefinden – ganz ohne Überlastung! Wir trainieren schonend und effektiv, sodass Sie auch mit eingeschränkter Beweglichkeit sicher teilnehmen können. Lassen Sie uns gemeinsam aktiv bleiben – für mehr Lebensfreude und Selbständigkeit im Alltag.
Ein späterer Einstieg ist möglich. Die Teilnahme an diesem Angebot ist kostenfrei. Die Plätze sind begrenzt.
Ein gefördertes Projekt der vhs Augsburger Land e. V. in Kooperation mit dem Landratsamt Augsburg und der Gesundheitsregion plus.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 34484-0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
Belegung:
(noch 2 Plätze frei)
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