Fitness für den ganzen Körper – Für Seniorinnen und Senioren

Vielseitige und gezielte Übungen aus dem Bereich des Qi Gong, der funktionalen Gymnastik und der allgemeinen Konditions- und Kraftschulung stärken den gesamten Körper und gleichen Haltungsschäden aus. Die Steigerung des Körpergefühls wirkt positiv auf die Gesamtverfassung. Entspannungsübungen schließen die Übungseinheit ab.

Zeiten

11 Nachmittage, 04.05.2026 - 27.07.2026
Montag, 16:30 - 17:30 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Mo 04.05.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 11.05.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 18.05.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 08.06.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 15.06.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 22.06.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 29.06.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 06.07.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 13.07.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 20.07.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Mo 27.07.2026 16:30 - 17:30 Uhr	Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG