Wirbelsäulengymnastik - sanft und effektiv für Frauen (ab 50 Jahre)

Ganzkörpertraining zur Gesunderhaltung, Förderung der Beweglichkeit der Gelenke und Kräftigung der Muskulatur mit besonderem Augenmerk auf die Stabilisierung der Wirbelsäule. Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Zeiten	11 Abende, 21.09.2026 - 07.12.2026 Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	11 Termin(e) Mo 21.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 28.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 05.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 12.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 19.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 26.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 09.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 16.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 23.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 30.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen Mo 07.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen
Leitung	Niels Viertel
Nummer	26GR302wc301
Ort	Turnhalle Mittelschule Großaitingen, Schulstraße 6, 86845 Großaitingen
Gebühr	57,90 €