Achtsames Yoga Yoga bedeutet nicht, in etwas gut zu sein, sondern gut sein zu sich selbst. Durch Mobilisation und achtsame Yogaübungen (Asanas) stärken Sie Körper, Geist und Seele. Sie lernen sich selbst, Ihre Bedürfnisse und Grenzen besser kennen. Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation helfen Ihnen, der Hektik des Alltags gelassener entgegen zu treten.
Zeiten 9 Abende, 07.05.2026 - 30.07.2026 Anzahl 9 Termin(e) Do 07.05.2026 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 21.05.2026 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 11.06.2026 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 25.06.2026 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 02.07.2026 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 09.07.2026 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 16.07.2026 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 23.07.2026 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 30.07.2026 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum
Leitung Elke Gebele
Nummer 26WD301yb201 Ort Gebühr 59,30 €
