Um Rückenproblemen vorzubeugen und das Gleichgewicht zu verbessern, werden alle zur Stabilisierung der Wirbelsäule notwendigen Muskelgruppen u.a. mit Hilfe des Pezziballs gekräftigt und gedehnt.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 34484-0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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