Wirbelsäulengymnastik

Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik beugt Rückenbeschwerden vor oder lindert sie. Im Mittelpunkt stehen gezielte Muskelkräftigung und -dehnung sowie Erhalt und Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit. Daneben lernen Sie, sich im Alltag rückenschonend zu verhalten. Freude und Entspannung kommen nicht zu kurz.

Zeiten	9 Vormittage, 23.09.2026 - 09.12.2026 Mittwoch, 08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl	9 Termin(e) Mi 23.09.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 30.09.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 14.10.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 21.10.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 28.10.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 11.11.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 25.11.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 02.12.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 09.12.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Leitung	Franziska Mayer
Nummer	26NE302wa304
Ort	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Gebühr	47,40 €