Achtsames Yoga

Yoga bedeutet nicht, in etwas gut zu sein, sondern gut sein zu sich selbst. Durch Mobilisation und achtsame Yogaübungen (Asanas) stärken Sie Körper, Geist und Seele. Sie lernen sich selbst, Ihre Bedürfnisse und Grenzen besser kennen. Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation helfen Ihnen, der Hektik des Alltags gelassener entgegen zu treten.

Zeiten	10 Vormittage, 06.05.2026 - 29.07.2026 Mittwoch, 09:00 - 10:15 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mi 06.05.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 13.05.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 20.05.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 10.06.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 17.06.2026 09:00 - 10:15 Uhr abgesagt Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 24.06.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 01.07.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 08.07.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 15.07.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 22.07.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 29.07.2026 09:00 - 10:15 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum
Leitung	Elke Gebele
Nummer	26ME301ya201
Ort	Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum
Gebühr	65,80 €