Wirbelsäulengymnastik

Die Beweglichkeit und Stabilität der Wirbelsäule zu trainieren und zu erhalten ist Ziel eines regelmäßigen Rückentrainings. Mit abwechslungsreichen Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur soll der Rücken entlastet und Beschwerden vorgebeugt werden.

Zeiten	11 Abende, 23.09.2026 - 09.12.2026 Mittwoch, 19:00 - 19:45 Uhr
Anzahl	11 Termin(e) Mi 23.09.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 30.09.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 07.10.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 14.10.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 21.10.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 28.10.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 11.11.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 18.11.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 25.11.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 02.12.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 09.12.2026 19:00 - 19:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg
Leitung	Eveline Reiche
Nummer	26LÜ302wc302
Ort	Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg
Gebühr	43,50 €