Wirbelsäulengymnastik

Die Beweglichkeit und Stabilität der Wirbelsäule zu trainieren und zu erhalten, ist Ziel eines regelmäßigen Rückentrainings. Mit abwechslungsreichen Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur soll der Rücken entlastet und Beschwerden vorgebeugt werden.

Zeiten	13 Abende, 14.01.2026 - 29.04.2026 Mittwoch, 18:00 - 18:45 Uhr
Anzahl	13 Termin(e) Mi 14.01.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 21.01.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 28.01.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 04.02.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 11.02.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 25.02.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 04.03.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 11.03.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 18.03.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 25.03.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 15.04.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 22.04.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg Mi 29.04.2026 18:00 - 18:45 Uhr Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg
Leitung	Eveline Reiche
Nummer	26LÜ302wc101
Ort	Pfarrheim, Georgenstraße 22, 86456 Lützelburg
Gebühr	51,40 €