Pilates Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.
Nicht am 28.10.26 Auch am 18.11.26
Zeiten 10 Abende, 23.09.2026 - 09.12.2026 Anzahl 10 Termin(e) Mi 23.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 30.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 07.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 14.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 21.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 11.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 18.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 25.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 02.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa Mi 09.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Realschule , Stadionstr. 4, 86441 Zusmarshausen , Mensa
Leitung Birgit Timm
Nummer 26ZU302pb302 Ort Gebühr 52,70 €
