Wirbelsäulengymnastik

Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik führt zu einer Verbesserung von Aufrichtung, Kraft und Balance. Übungen zur Lockerung und Dehnung der gesamten Muskulatur werden durch verschiedene Entspannungsübungen ergänzt.

Zeiten	10 Abende, 01.10.2026 - 10.12.2026 Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Do 01.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal Do 08.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal Do 15.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal Do 22.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal Do 29.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal Do 12.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal Do 19.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal Do 26.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal Do 03.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal Do 10.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal
Leitung	Silvia Huber
Nummer	26WL302wc301
Ort	Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal
Gebühr	52,70 €