Fit ab 60 - Spaß an Bewegung

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates gekräftigt und gedehnt. Sie können dadurch Verspannungen und Haltungsschäden entgegenwirken. Entspannungsübungen runden die Kurseinheit ab.

Zeiten	13 Nachmittage, 12.01.2026 - 27.04.2026 Montag, 14:00 - 15:00 Uhr
Anzahl	13 Termin(e) Mo 12.01.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 19.01.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 26.01.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 02.02.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 09.02.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 23.02.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 02.03.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 09.03.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 16.03.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 23.03.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 13.04.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 20.04.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen Mo 27.04.2026 14:00 - 15:00 Uhr Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Leitung	Herbert Breitner
Nummer	26GH302gf101
Ort	Schwarzachhalle, Am Sportplatz, 86459 Gessertshausen
Gebühr	68,50 €