Business-Yoga

Für alle Berufstätigen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Fokus richtet sich bei den Übungen auf den Nacken, Rücken- und Schulterbereich. Die Muskulatur wird gelockert, gedehnt und gestärkt. Der Rücken wird aktiviert und die Stützmuskulatur aufgebaut. Daneben werden Atemtechniken, Tiefenentspannung und Meditation geübt.

Zeiten	13 Abende, 14.01.2026 - 29.04.2026 Mittwoch, 19:45 - 21:15 Uhr
Anzahl	13 Termin(e) Mi 14.01.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 21.01.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 28.01.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 04.02.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 11.02.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 25.02.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 04.03.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 11.03.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 18.03.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 25.03.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 15.04.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 22.04.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten Mi 29.04.2026 19:45 - 21:15 Uhr Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten
Leitung	Carolina Jung
Nummer	26BS301yb101
Ort	Bürgersaal, Hasenbergstraße 8, 86486 Bonstetten
Gebühr	102,70 €