Selbstverteidigung für Frauen

Einsteigerkurs
Sie erlernen eine Selbstverteidigung auf Grundlage verschiedener Techniken (beispielsweise aus dem Krav Maga und Jeet Kune Do), die Ihren Bedürfnissen angepasst ist. Wir trainieren ganzheitlich und üben auch geistige Stärke, die uns hilft, mit Stresssituationen umzugehen und ein inneres Gleichgewicht herzustellen. 
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Yogamatte, Trinken




5 Abende, 22.01.2027 - 26.02.2027
Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Fr 22.01.2027 18:30 - 20:00 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle.
Fr 29.01.2027 18:30 - 20:00 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle.
Fr 05.02.2027 18:30 - 20:00 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle.
Fr 19.02.2027 18:30 - 20:00 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle.
Fr 26.02.2027 18:30 - 20:00 Uhr Realschule Neusäß, Landrat-Dr.-Frey-Straße 8, 86356 Neusäß, Raum für Bewegungsspiele, Der Eingang befindet sich im gelben Gebäude gegenüber der Turnhalle.
Murat Dalgic
 
27NE302k101
Gebühr
Preis: 39,50 €  

Ansprechpartner: vhs Neusäß

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Plätze frei
(Plätze frei)