In diesem praxisnahen Erste-Hilfe-Kurs lernen Erwachsene und Senioren, in Notfallsituationen ruhig und richtig zu handeln. Der Kurs wurde speziell für typische Notfälle im Erwachsenen- und höheren Lebensalter entwickelt und vermittelt wichtiges Wissen verständlich, alltagsnah und ohne medizinisches Fachchinesisch. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf praktischem Üben, damit im Ernstfall schnelle und sichere Hilfe möglich ist. Inhalte sind unter anderem Notruf, Bewusstlosigkeit, stabile Seitenlage, Wiederbelebung, der Einsatz eines AED, Schlaganfall, Herzinfarkt, Verschlucken/Ersticken, Krampfanfälle, Vergiftungen, Stürze im Alter, Wundversorgung, Knochenbrüche, Verbrennungen sowie weitere häufige Notfallsituationen.