Stretching, Faszien & Wirbelsäule - ein Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden!


Sie erlernen Trainingsmethoden zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Gezielt können Verspannungen und Verklebungen gelöst werden. Ein Workout mit positiven Auswirkungen auf die Gesundheit!





12 Nachmittage, 16.01.2026 - 24.04.2026
Freitag, 14:00 - 15:00 Uhr
12 Termin(e)
Fr 16.01.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 23.01.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 30.01.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 06.02.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 13.02.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 27.02.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 06.03.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 13.03.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 20.03.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 27.03.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 17.04.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Fr 24.04.2026 14:00 - 15:00 Uhr Bürgerservice-Zentrum (BSZ), Marktstraße 3 a, 86343 Königsbrunn, 20 - Bewegungsraum, EG
Frank Eschrich
 
26KÖ302g105
Gebühr
63,20 €  

Ansprechpartner: vhs Königsbrunn

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