Wirbelsäulengymnastik - sanft und effektiv für Frauen (ab 50 Jahre)


Ganzkörpertraining zur Gesunderhaltung, Förderung der Beweglichkeit der Gelenke und Kräftigung der Muskulatur mit besonderem Augenmerk auf die Stabilisierung der Wirbelsäule. Entspannungsübungen runden die Stunde ab.




13 Abende, 12.01.2026 - 27.04.2026
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
13 Termin(e)
Mo 12.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 19.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 26.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 02.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 09.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 23.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 02.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 09.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 16.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 23.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 13.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 20.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Mo 27.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr Mittelschule Großaitingen, Schulstr. 6, 86845 Großaitingen, Turnhalle Mittelschule Großaitingen
Loni Becht
 
26GR302wc101
Gebühr
68,50 €  

Ansprechpartner: vhs Großaitingen

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