Wirbelsäulengymnastik

Durch intensive, gezielte Übungen lernen Sie, Ihren Rücken gesund und beweglich zu erhalten. Dadurch soll Ihre Wirbelsäule geschützt und Schmerzen vermieden werden. Elemente aus der Entspannungstherapie lassen Sie zur Ruhe kommen.

Zeiten

3 Abende, 04.05.2026 - 18.05.2026
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr

Anzahl

3 Termin(e)

Mo 04.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 11.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen
Mo 18.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Straße 40, 86368 Gersthofen