Wirbelsäulengymnastik

Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik beugt Rückenbeschwerden vor oder lindert sie. Im Mittelpunkt stehen gezielte Muskelkräftigung und -dehnung sowie Erhalt und Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit. Daneben lernen Sie, sich im Alltag rückenschonend zu verhalten. Freude und Entspannung kommen nicht zu kurz.

Zeiten

13 Vormittage, 14.01.2026 - 29.04.2026
Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Mi 14.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 21.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 28.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 04.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 11.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 25.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 04.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 11.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 18.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 25.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 15.04.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 22.04.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Mi 29.04.2026 09:30 - 10:30 Uhr	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock