Wirbelsäulengymnastik

Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik beugt Rückenbeschwerden vor oder lindert sie. Im Mittelpunkt stehen gezielte Muskelkräftigung und -dehnung sowie Erhalt und Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit. Daneben lernen Sie, sich im Alltag rückenschonend zu verhalten. Freude und Entspannung kommen nicht zu kurz.

Zeiten	13 Vormittage, 14.01.2026 - 29.04.2026 Mittwoch, 08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl	13 Termin(e) Mi 14.01.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 21.01.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 28.01.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 04.02.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 11.02.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 25.02.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 04.03.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 11.03.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 18.03.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 25.03.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 15.04.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 22.04.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock Mi 29.04.2026 08:30 - 09:30 Uhr Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Leitung	Franziska Mayer
Nummer	26NE302wa104
Ort	Haus der Musik, Daimlerstraße 3, 86356 Neusäß, Probenraum, 1. Stock
Gebühr	68,50 €