Sanftes Yoga mit Schwerpunkt Wirbelsäule

Vielseitige Übungen bringen Muskulatur, Faszien, Bänder und Gelenke wieder in Bewegung. Rücken- und Bauchmuskeln werden gestärkt und gedehnt, die Wirbelsäule mobilisiert. Stressbedingte Verspannungen können durch tiefes Atmen und mentales Entspannen aufgelöst werden.

Zeiten

10 Abende, 29.09.2026 - 08.12.2026
Dienstag, 19:15 - 20:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 29.09.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 06.10.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 13.10.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 20.10.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 27.10.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 10.11.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 17.11.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 24.11.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 01.12.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 08.12.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum