Sanftes Yoga mit Schwerpunkt Wirbelsäule

Vielseitige Übungen bringen Muskulatur, Faszien, Bänder und Gelenke wieder in Bewegung. Rücken- und Bauchmuskeln werden gestärkt und gedehnt, die Wirbelsäule mobilisiert. Stressbedingte Verspannungen können durch tiefes Atmen und mentales Entspannen aufgelöst werden.

Zeiten

13 Abende, 13.01.2026 - 28.04.2026
Dienstag, 19:15 - 20:30 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Di 13.01.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 20.01.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 27.01.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 03.02.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 10.02.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 24.02.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 03.03.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 10.03.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 17.03.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 24.03.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 14.04.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 21.04.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum
Di 28.04.2026 19:15 - 20:30 Uhr	Schulzentrum Langweid, Schulstraße 9, 86462 Langweid, Seminarraum