Wirbelsäulengymnastik


Mit gezielten Mobilisations-, Stabilisations- und Kräftigungsübungen den Rücken und alle im Alltag belasteten Gelenke stärken, den Körper besser wahrzunehmen und Verspannungen in der Muskulatur zu lösen, wirbelsäulengerechte Bewegungsabläufe im Alltag wieder bewusst zu machen.




10 Vormittage, 02.02.2026 - 27.04.2026
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 02.02.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Mo 09.02.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Mo 23.02.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Mo 02.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Mo 09.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Mo 16.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Mo 23.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Mo 13.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Mo 20.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Mo 27.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr Pfarrzentrum, Auer Kirchweg 2, 86424 Dinkelscherben, vhs-Raum
Eva Schaller
 
26DN302wa101
Gebühr
52,70 €  

Ansprechpartner: vhs Dinkelscherben

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