Wirbelsäulengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene

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Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik führt zu einer Verbesserung von Aufrichtung, Kraft und Balance. Übungen zur Lockerung und Dehnung der gesamten Muskulatur werden durch verschiedene Entspannungsübungen ergänzt.

Nicht am 18.02.


16 Vormittage, 07.01.2026 - 29.04.2026
Mittwoch, 10:15 - 11:15 Uhr
16 Termin(e)
Mi 07.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 14.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 21.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 28.01.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 04.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 11.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 25.02.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 04.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 11.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 18.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 25.03.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 01.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 08.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 15.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 22.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Mi 29.04.2026 10:15 - 11:15 Uhr Rathaus, Bürgersaal, Dillinger Straße 2, 86477 Adelsried
Gisela Schregle
 
26AD302wa101
Gebühr
84,30 €  

Ansprechpartner: vhs Adelsried

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Belegung: 
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