Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik

Kräftigung des Bewegungs- und Haltungsapparates, Vorbeugung von Rückenbeschwerden bzw. Stabilisierung der Wirbelsäule, mit Atem- und Entspannungsübungen Alltagsstress abbauen.

Zeiten	10 Vormittage, 22.09.2025 - 08.12.2025 Montag, 11:00 - 12:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mo 22.09.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 29.09.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 13.10.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 20.10.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 27.10.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 10.11.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 17.11.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 24.11.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 01.12.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen Mo 08.12.2025 11:00 - 12:00 Uhr vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Leitung	Sabine Fernau-Schöfbeck
Nummer	25GE302wa332
Ort	vhs-Kursraum Gersthofen, Donauwörther Str. 40, 86368 Gersthofen
Gebühr	52,70 €