Ein Geist-Körper-Trainings- und Wellness-Programm. Wir kombinieren Elemente aus dem Tai-Chi, Qigong, Yoga und Feldenkrais: Sanfte Kräftigung, sanftes Herzkreislauftraining und Entspannung/Meditation. Dabei werden bunte, duftende Bälle eingesetzt.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 34484-0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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