Stretching, Faszien & Wirbelsäule - ein Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden!


Sie erlernen Trainingsmethoden zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Gezielt können Verspannungen und Verklebungen gelöst werden. Ein Workout mit positiven Auswirkungen auf die Gesundheit!





8 Abende, 24.09.2025 - 12.11.2025
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
8 Termin(e)
Mi 24.09.2025 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozzischule, Brucknerstraße 1, 86368 Gersthofen, Alte Turnhalle
Mi 01.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozzischule, Brucknerstraße 1, 86368 Gersthofen, Alte Turnhalle
Mi 08.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozzischule, Brucknerstraße 1, 86368 Gersthofen, Alte Turnhalle
Mi 15.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozzischule, Brucknerstraße 1, 86368 Gersthofen, Alte Turnhalle
Mi 22.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozzischule, Brucknerstraße 1, 86368 Gersthofen, Alte Turnhalle
Mi 29.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozzischule, Brucknerstraße 1, 86368 Gersthofen, Alte Turnhalle
Mi 05.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozzischule, Brucknerstraße 1, 86368 Gersthofen, Alte Turnhalle
Mi 12.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr Pestalozzischule, Brucknerstraße 1, 86368 Gersthofen, Alte Turnhalle
Frank Eschrich
 
25GE302g302
Gebühr
42,10 €  

Ansprechpartner: vhs Gersthofen

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