Achtsames Yoga

Yoga bedeutet nicht, in etwas gut zu sein, sondern gut sein zu sich selbst. Durch Mobilisation und achtsame Yogaübungen (Asanas) stärken Sie Körper, Geist und Seele. Sie lernen sich selbst, Ihre Bedürfnisse und Grenzen besser kennen. Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation helfen Ihnen, der Hektik des Alltags gelassener entgegen zu treten.

Zeiten	10 Vormittage, 24.09.2025 - 10.12.2025 Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mi 24.09.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 01.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 08.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 15.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 22.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 29.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 12.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 26.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 03.12.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum Mi 10.12.2025 09:00 - 10:00 Uhr Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum
Leitung	Elke Gebele
Nummer	25ME301ya313
Ort	Haus für Musik, Hauptstraße 60, 86405 Meitingen, Mehrzweckraum
Gebühr	52,70 €