Wir trainieren ganzheitlich die Funktionstüchtigkeit der Wirbelsäule. Dabei werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Bauch- und Rückenmuskulatur vermittelt. Spaß, Freude und Entspannung kommen nicht zu kurz.
Die Internet Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Sie können sich aber noch telefonisch unter 0821 34484-0 oder per Email an anmeldung@vhs-augsburger-land.de über die Möglichkeit eines späteren Einstiegs erkundigen.
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