Pilates und mehr


Elemente aus verschiedenen Methoden wie z. B. Faszientraining, Bodymind-Workout, Bauch-Beine-Po-, Rücken- und Beckenbodengymnastik vereinen sich zu einem ganzheitlichen Training. Dieses verbessert die Körperhaltung, Bewegungen werden geschmeidiger und Verspannungen können gelöst werden. Abschließend bleibt Zeit für Entspannung.






11 Abende, 25.09.2025 - 11.12.2025
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
11 Termin(e)
Do 25.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 02.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 09.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 16.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 23.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 30.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 13.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 20.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 27.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 04.12.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Do 11.12.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschulerweiterungsbau, Holzheystr. 18, 86830 Schwabmünchen, Gymnastikraum
Silvia Rieß
 
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Gebühr
57,90 €  

Ansprechpartner: vhs Schwabmünchen

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