Strong & Fit


Ein Ganzkörpertraining, bei dem der Fokus auf dem Muskelaufbau liegt. Der Körper soll durch gezielte Körpergewichtsübungen gestrafft und gekräftigt werden. Die Stunde besteht aus einem Aufwärmtraining, dem Ganzkörpertraining und anschließendem Stretching.
Für alle Fitness-Level geeignet, da für Fortgeschrittene die Übungen intensiviert werden können!




11 Abende, 24.09.2025 - 10.12.2025
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
11 Termin(e)
Mi 24.09.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 01.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 08.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 15.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 22.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 29.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 12.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 19.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 26.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 03.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Mi 10.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule Fischach, Mühlstr. 15, 86150 Fischach, Schulturnhalle
Pauline Rindle
 
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Gebühr
57,90 €  

Ansprechpartner: vhs Fischach

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