Achtsames Yoga Yoga bedeutet nicht, in etwas gut zu sein, sondern gut sein zu sich selbst. Durch Mobilisation und achtsame Yogaübungen (Asanas) stärken Sie Körper, Geist und Seele. Sie lernen sich selbst, Ihre Bedürfnisse und Grenzen besser kennen. Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation helfen Ihnen, der Hektik des Alltags gelassener entgegen zu treten.
Zeiten 11 Abende, 25.09.2025 - 11.12.2025 Anzahl 11 Termin(e) Do 25.09.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 02.10.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 09.10.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 16.10.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 23.10.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 30.10.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 13.11.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 20.11.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 27.11.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 04.12.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum Do 11.12.2025 19:00 - 20:15 Uhr Sparkasse Schwaben-Bodensee – SB-Geschäftsstelle , Hauptstraße 22, 86707 Westendorf , Seminarraum
Leitung Elke Gebele
Nummer 25NO301yb304 Ort Gebühr 72,40 €
